Activité physique dans la gestion du poids

L’activité physique est définie
comme tout mouvement corporel produit par les muscles
squelettiques qui requièrent une dépense d’énergie. L’activité physique
désigne tous les mouvements que l’on
effectue notamment dans le cadre des
loisirs, sur le lieu de travail ou pour se
déplacer d’un endroit à l’autre(OMS).

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